Test para saber si podría tener altas capacidades no diagnosticadas
¿Sientes que piensas y sientes distinto, sin saber por qué?
Muchas mujeres adultas con altas capacidades nunca fueron identificadas de pequeñas, y llegan a la adultez sintiendo que piensan y sienten distinto, sin tener las palabras para nombrarlo. A veces esto se combina con TEA o TDAH, lo que se conoce como doble excepcionalidad, y hace que sea aún más difícil reconocerlo. Este test te dará una orientación general para responder a la pregunta: ¿podría tener altas capacidades no diagnosticadas?
Este cuestionario ha sido creado por psicólogas de nuestro equipo, para que puedas entender mejor cómo te sientes y dar el primer paso hacia el acompañamiento que necesitas.
⏱ Tiempo estimado: 3 minutos
Este test tiene carácter meramente orientativo e informativo, no constituye un diagnóstico ni sustituye la valoración de una profesional sanitaria. Si aceptas recibir comunicaciones de Florecer Neurodivergente, podremos enviarte contenidos y recursos relacionados con la temática en las que hayas mostrado interés.
Ya tengo mi resultado, ¿ahora qué puedo hacer?
Recibir el resultado puede remover algo dentro de ti, pero no es una etiqueta ni una sentencia. Es un punto de partida para empezar a cuidarte y darte la atención que mereces. Y según lo que haya aparecido en el test, quizá veas que un acompañamiento especializado puede ayudarte a entender mejor cómo funcionas y a sentirte más en paz contigo misma.
En Florecer trabajamos con psicólogas especializadas en altas capacidades en la adultez, que pueden acompañarte tanto si buscas una valoración como si simplemente quieres hablar de lo que sientes. Sea cual sea tu situación, lo importante es que elijas aquello que hoy te resulte más posible y más en sintonía contigo.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las señales de que podría tener altas capacidades?
Puede que desde pequeña sintieras que pensabas distinto a las personas de tu edad, que te hagas preguntas profundas o existenciales con mucha intensidad, que aprendas conceptos nuevos muy rápido y te aburras en entornos más lentos, o que sientas las cosas con una intensidad emocional mayor que la mayoría. Si reconoces varias de estas señales en ti, este test puede darte una primera orientación.
¿Cómo sé si esto es "suficiente" para buscar una valoración?
No hace falta estar "muy mal" ni tener certeza absoluta. Muchas mujeres empiezan a explorar esto simplemente por entenderse mejor, aunque lleven años funcionando así sin saber por qué.
¿Cómo hablar con mi entorno sobre esto?
Puede ayudarte hablar desde lo que sientes y necesitas, sin justificarte demasiado. Explorar si tienes altas capacidades es una decisión personal e íntima que no necesitas compartir si no quieres.
¿Con qué especialidades trabajáis?
En Florecer trabajamos con psicólogas especializadas en TEA, TDAH, altas capacidades y doble excepcionalidad en la adultez, siempre desde una mirada que valida tu forma de funcionar en lugar de intentar corregirla.
¿Atendéis a personas fuera de España?
Sí. Acompañamos a personas en España, el resto de Europa y Latinoamérica, siempre en modalidad online.